Hola Dynámico, esta mañana en el gimnasio uno de nuestros clientes me ha hecho una pregunta muy buena que creo que merece un artículo. ¿Es mejor bajar más con menos peso en la sentadilla o ponerle más peso aunque pueda bajar menos para ganar masa muscular? Ahora te pregunto yo ¿eres de los que acortan los movimientos porque así mueves más peso o porque así no pierdes tensión muscular? Seguro que te has dado cuenta en el gimnasio como la gran mayoría de los usuarios acortan el